＜シンプルライフ＞断捨離から始める暮らしのヒントをご紹介

なるべく家の中にあるモノを減らす、断捨離して不要なものを排除したい、このように考える人も多くなっています。

シンプルライフはすっきり空間を作り出して、掃除も楽になるなど色々なメリットがありますが、断捨離からスタートするシンプルライフはどのように行うべきか、悩みを抱えている人も多いことでしょう。

モノを減らすといっても、中々モノを捨てることができない場合断捨離は困難なもの、非常にハードルが高く感じてしまうことでしょう。

実は、断捨離にはちょっとしたコツがあってそれを熟知することで誰もが比較的簡単に始めることができるのです。

ちなみに、断捨離は断行・捨行・離行、3つの言葉を集めたものでこれらはヨガの教えになるものです。

モノを捨てるイメージが強いかと思われますが、断行は不要なモノが入らないよう遮断する、捨行は現在ある不要品を捨てること、そして離行は執着しているモノや事柄などから離れる、このような意味があります。

シンプルライフが実現すると時間が有効に使用できるようになったりお金が貯まったり、運気アップなどのメリットもあるといわれています。

なお、断捨離は一度に片づけようと考えないことや後悔しないための一時的な保留、そして保留品は断捨離期限を設けるなどがコツです。